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■バストアップ
●視床下部
視床下部は、女性ホルモンの量を調節する部位です。この部位は、
ストレスの影響を受けやすいので
、ストレスをためすぎない生活をめざしましょう。ストレスがたまったと感じたら、上手にリラックスする方法をいくつか自分なりにもっておくのがお勧めです。
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